பசுமையான எதிர்காலத்தை ஏற்றுக்கொள்வது: அன்றாட வாழ்க்கைக்கான நிலையான வாழ்க்கை முறைகளுக்கான உலகளாவிய வழிகாட்டி

உலகின் ஒவ்வொரு மூலையிலும், அமைதியான ஆனால் சக்திவாய்ந்த இயக்கம் வேகத்தை அதிகரித்து வருகிறது. இது நனவில் ஒரு கூட்டு மாற்றம், நமது அன்றாடத் தேர்வுகள் நாம் அனைவரும் வீடு என்று அழைக்கும் கிரகத்தில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன என்ற பகிரப்பட்ட புரிதல். இது நிலையான வாழ்க்கையின் சாராம்சம்: எதிர்கால சந்ததியினர் தங்கள் சொந்தத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் திறனை சமரசம் செய்யாமல் நிகழ்காலத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய முயலும் ஒரு வாழ்க்கை முறை. இது தீவிரமான இழப்பு அல்லது அடைய முடியாத பூரணத்தைப் பற்றியது அல்ல; மாறாக, இது விழிப்புணர்வு தேர்வுகள், சிந்தனைமிக்க பழக்கங்கள் மற்றும் நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடன் ஆழமான தொடர்பு ஆகியவற்றின் பயணம்.

நீங்கள் டோக்கியோ போன்ற பரபரப்பான பெருநகரத்தில் வாழ்ந்தாலும், ஆண்டிஸில் உள்ள அமைதியான கிராமத்தில் வாழ்ந்தாலும் அல்லது வட அமெரிக்காவில் ஒரு புறநகர் வீட்டில் வாழ்ந்தாலும், நிலைத்தன்மையின் கொள்கைகள் உலகளாவியவை. அவை நமது வளங்களை மிகவும் வேண்டுமென்றே பயன்படுத்துவது, நமது நுகர்வு முறைகளை கேள்விக்குள்ளாக்குவது மற்றும் தனிப்பட்ட செயல்கள், மில்லியன் கணக்கானவர்களால் பெருக்கப்படும்போது, மாற்றத்தக்க மாற்றத்தை உருவாக்க முடியும் என்பதை அங்கீகரிப்பது பற்றியது. இந்த வழிகாட்டி உலகளாவிய பார்வையாளர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் கட்டமைப்பில் நிலைத்தன்மையை பின்னிப் பிணைவதற்கான நடைமுறை, மாற்றியமைக்கக்கூடிய உத்திகளை வழங்குகிறது.

நிலையான வீடு: ஒரு சுற்றுச்சூழல் உணர்வுள்ள புகலிடத்தை உருவாக்குதல்

உங்கள் வீடு உங்கள் சரணாலயம், மேலும் உங்கள் நிலைத்தன்மை பயணத்தைத் தொடங்க இது சரியான இடம். உங்கள் சொந்த நான்கு சுவர்களுக்குள் உணர்வுப்பூர்வமான மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம், உங்கள் சுற்றுச்சூழல் தடம் கணிசமாகக் குறைக்கலாம், பணத்தைச் சேமிக்கலாம், மேலும் உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை இடத்தை உருவாக்கலாம்.

முக்கிய கொள்கைகளை மாஸ்டர் செய்வது: குறைத்தல், மறுபயன்பாடு, மறுசுழற்சி

'மூன்று ஆர்'கள் நிலைத்தன்மையில் ஒரு அடிப்படை கருத்து, ஆனால் அவற்றின் வரிசை முக்கியமானது. நுகர்வு குறைப்பதில் எப்போதும் முதன்மையான கவனம் இருக்க வேண்டும்.

• குறைத்தல்: இது மிகவும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் படி. எதையும் வாங்குவதற்கு முன், உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: எனக்கு இது உண்மையிலேயே தேவையா? நான் அதை இரவல் வாங்கலாமா அல்லது ஏற்கனவே வைத்திருக்கும் ஒன்றை பயன்படுத்தலாமா? மூலத்தில் நுகர்வு குறைப்பது கழிவுகள் உருவாக்கப்படுவதைத் தடுக்கிறது. அதாவது பிளாஸ்டிக் கட்லரி மற்றும் வைக்கோல் போன்ற ஒருமுறை பயன்படுத்தும் பொருட்களுக்கு வேண்டாம் என்று சொல்வது, உடல்ரீதியான குப்பை அஞ்சல்களிலிருந்து குழுவிலகுவது மற்றும் டிஜிட்டல் பில்கள் மற்றும் அறிக்கைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது.
• மறுபயன்பாடு: நீங்கள் ஒரு பொருளை மறுசுழற்சி செய்வதற்கு அல்லது நிராகரிப்பதற்கு முன், அதை எப்படி மறுபயன்பாடு செய்யலாம் என்று யோசியுங்கள். கண்ணாடி ஜாடிகள் சேமிப்பு கொள்கலன்களாக மாறலாம், பழைய டி-ஷர்ட்களை துடைக்கும் துணிகளாக வெட்டலாம், மேலும் உறுதியான பேக்கேஜிங் கப்பல் அல்லது சேமிப்பகத்திற்கு பயன்படுத்தப்படலாம். பழுதுபார்க்கும் கலாச்சாரத்தை ஏற்றுக்கொள்வது - ஆடைகளை சரிசெய்வது, உபகரணங்களை சரிசெய்வது - அவற்றை மாற்றுவதற்கு பதிலாக மறுபயன்பாட்டின் சக்திவாய்ந்த செயல்.
• மறுசுழற்சி: குறைக்கவோ அல்லது மறுபயன்பாடு செய்யவோ முடியாத பொருட்களுக்கு மறுசுழற்சி இறுதி விருப்பமாகும். உங்கள் உள்ளூர் மறுசுழற்சி வழிகாட்டுதல்களைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், ஏனெனில் அவை ஒரு நகரத்திலிருந்து இன்னொரு நகரத்திற்கு அல்லது நாட்டிற்கு வேறுபடலாம். எந்தெந்த பொருட்கள் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன என்பதை அறிக (எ.கா., பிளாஸ்டிக், காகிதம், கண்ணாடி, உலோகம்) மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தயார் செய்வது (எ.கா., கொள்கலன்களை சுத்தம் செய்வது, பொருட்களை பிரிப்பது).

ஆற்றலைச் சேமித்தல்: உங்கள் வீட்டிற்குப் பொறுப்புடன் சக்தியளித்தல்

நாம் பயன்படுத்தும் ஒவ்வொரு கிலோவாட் மின்சாரத்திற்கும் சுற்றுச்சூழல் செலவு உண்டு. உங்கள் வீட்டை அதிக ஆற்றல் திறன் கொண்டதாக மாற்றுவது உங்கள் கார்பன் தடம் குறைக்க ஒரு நேரடியான வழியாகும்.

• எல்இடி விளக்குகளை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்: உங்கள் பழைய ஒளிரும் அல்லது சிஎஃப்எல் பல்புகளை லைட் எமிட்டிங் டையோட்களுக்கு (எல்இடி) மாற்றவும். அவை 85% வரை குறைவான ஆற்றலைப் பயன்படுத்துகின்றன மற்றும் 25 மடங்கு வரை நீடிக்கும், நீண்ட காலத்திற்கு ஆற்றலையும் பணத்தையும் சேமிக்கின்றன.
• பாண்டம் சுமைகளை அவிழ்த்து விடுங்கள்: பல மின்னணு சாதனங்கள் அணைக்கப்பட்ட பிறகும் சக்தியை ஈர்க்கின்றன. இந்த "பாண்டம் சுமை" உங்கள் வீட்டு மின்சார பயன்பாட்டில் 10% வரை கணக்கிட முடியும். பயன்பாட்டில் இல்லாதபோது சார்ஜர்கள், தொலைக்காட்சிகள் மற்றும் பிற உபகரணங்களை அவிழ்த்து விடுங்கள் அல்லது அவற்றை எளிதாக அணைக்கக்கூடிய பவர் ஸ்ட்ரிப்பில் இணைக்கவும்.
• திறமையான உபகரணங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்: குளிர்சாதன பெட்டி, வாஷிங் மெஷின் அல்லது ஏர் கண்டிஷனர் போன்ற ஒரு சாதனத்தை மாற்ற வேண்டிய நேரம் வரும்போது, அதிக ஆற்றல் திறன் மதிப்பீடுகளைக் கொண்ட மாதிரிகளைத் தேடுங்கள் (அமெரிக்காவில் ENERGY STAR லேபிள் அல்லது EU ஆற்றல் லேபிள் போன்றவை).
• இயற்கை ஒளி மற்றும் வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்: பகலில் திரைச்சீலைகளைத் திறந்து உங்கள் வீட்டை இயற்கையாக ஒளிரச் செய்து சூடாக்குங்கள். வெப்பமான காலநிலையில், நேரடி சூரிய ஒளியைத் தடுக்கவும், உங்கள் வீட்டை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கவும் குருட்டுகளை அல்லது திரைச்சீலைகளைப் பயன்படுத்தவும், ஏர் கண்டிஷனிங்கின் தேவையை குறைக்கவும்.

நீர் ஞானம்: ஒவ்வொரு துளியையும் மதித்தல்

நன்னீர் என்பது வரையறுக்கப்பட்ட மற்றும் விலைமதிப்பற்ற வளமாகும். வீட்டில் தண்ணீரைச் சேமிப்பது நிலையான வாழ்க்கையின் ஒரு முக்கியமான பகுதியாகும், குறிப்பாக நீர் பற்றாக்குறை உள்ள பகுதிகளில்.

• கசிவுகளை உடனடியாக சரிசெய்யவும்: ஒற்றை சொட்டு குழாய் வருடத்திற்கு ஆயிரக்கணக்கான லிட்டர் அல்லது கேலன் தண்ணீரை வீணாக்கலாம். குழாய்கள், கழிப்பறைகள் மற்றும் குழாய்களில் கசிவு இருக்கிறதா என்று தொடர்ந்து சரிபார்த்து உடனடியாக சரிசெய்யவும்.
• நினைவுடன் தண்ணீர் பயன்பாட்டைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்: குறுகிய நேரம் குளியுங்கள். பல் துலக்கும்போது அல்லது பாத்திரங்களை கழுவும்போது குழாயை அணைக்கவும். உங்கள் வாஷிங் மெஷின் மற்றும் பாத்திரங்கழுவியை முழுமையாக நிரப்பிய பிறகு இயக்கவும்.
• தண்ணீர் சேமிப்பு சாதனங்களை நிறுவவும்: குறைந்த பாய்ச்சல் கொண்ட ஷவர்ஹெட்ஸ், குழாய்கள் மற்றும் கழிப்பறைகளை நிறுவ கருதுங்கள். இந்த நவீன சாதனங்கள் செயல்திறனை இழக்காமல் உங்கள் நீர் நுகர்வு கணிசமாகக் குறைக்கலாம்.
• தண்ணீரைப் பிடித்து மறுபயன்பாடு செய்யுங்கள்: தண்ணீர் சூடாகும் போது சேகரிக்க உங்கள் குளியலறையில் ஒரு வாளியை வைத்து, செடிகளுக்கு தண்ணீர் ஊற்ற அதைப் பயன்படுத்தவும். அது அனுமதிக்கப்பட்ட பிராந்தியங்களில், தோட்டக்கலை மற்றும் பிற குடிப்பதற்கு உதவாத பயன்பாடுகளுக்காக மழைநீரை சேகரிக்க மழைநீர் சேகரிப்பு அமைப்பை நிறுவ கருதுங்கள்.

உணர்வுள்ள சமையலறை: உங்களையும் கிரகத்தையும் போஷித்தல்

நாம் உண்ணும் உணவு மற்றும் நமது சமையலறைகளை நாம் கையாளும் விதம் விவசாயம் மற்றும் போக்குவரத்து முதல் பேக்கேஜிங் மற்றும் கழிவுகள் வரை ஒரு பெரிய சுற்றுச்சூழல் தடத்தை கொண்டுள்ளது. நிலையான சமையலறை என்பது நனவான நுகர்வின் மையம்.

உங்கள் தட்டின் சக்தி: கவனமான உணவுத் தேர்வுகள்

நீங்கள் சாப்பிடத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் எடுக்கும் மிக முக்கியமான சுற்றுச்சூழல் முடிவுகளில் ஒன்றாகும்.

• உணவு கழிவுகளைக் குறைக்கவும்: உலகளவில், மனித நுகர்வுக்காக உற்பத்தி செய்யப்படும் அனைத்து உணவுகளில் மூன்றில் ஒரு பங்கு இழக்கப்படுகிறது அல்லது வீணாக்கப்படுகிறது. உங்கள் உணவுகளைத் திட்டமிடுங்கள், ஷாப்பிங் பட்டியல்களை எழுதுங்கள், உங்களுக்குத் தேவையானதை மட்டும் வாங்கவும். உங்கள் காய்கறிகளின் அனைத்து பாகங்களையும் (எ.கா., துண்டுகளிலிருந்து குழம்பு தயாரித்தல்) பயன்படுத்தவும், மீதமுள்ளவற்றில் ஆக்கப்பூர்வமாக இருக்கவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• தாவர உணவு நிறைந்த உணவை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்: உங்கள் இறைச்சி மற்றும் பால் நுகர்வு குறைப்பது உங்கள் தனிப்பட்ட கார்பன் தடத்தை குறைக்க மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்றாகும். விலங்கு விவசாயம் பசுமை இல்ல வாயு வெளியேற்றம், காடழிப்பு மற்றும் நீர் பயன்பாட்டிற்கு ஒரு முக்கிய பங்களிப்பாகும். நீங்கள் முழுமையாக சைவ உணவு அல்லது சைவ உணவு உட்கொள்பவராக இருக்க வேண்டியதில்லை; உங்கள் வாரத்தில் அதிக தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளைச் சேர்ப்பது ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
• உள்ளூர் மற்றும் பருவகால உணவுகளை உண்ணுங்கள்: உள்ளூரிலும், பருவத்திலும் வளர்க்கப்படும் உணவுகளுக்கு போக்குவரத்து, குளிரூட்டல் மற்றும் செயற்கை பழுக்க வைப்பதற்கு குறைவான ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது. உள்ளூர் விவசாயிகள் சந்தைகளில் ஷாப்பிங் செய்வது உங்கள் உள்ளூர் பொருளாதாரத்தை ஆதரிக்கவும், உங்கள் உணவின் ஆதாரத்துடன் இணைந்திருக்கவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
• உரமாக்கத் தொடங்குங்கள்: உணவுத் துண்டுகளை நிலப்பரப்பில் மீத்தேன் (ஒரு சக்திவாய்ந்த பசுமை இல்ல வாயு) வெளியிடும் இடத்தில் அனுப்புவதற்குப் பதிலாக, உரம் அமைப்பைத் தொடங்கவும். நீங்கள் ஒரு கொல்லைப்புற தொட்டி, ஒரு சிறிய உட்புற வெர்மிகம்போஸ்டர் (புழு தொட்டி) அல்லது ஒரு நகராட்சி சேகரிப்பு சேவையை பயன்படுத்தினாலும், உரமாக்குதல் உணவு கழிவுகளை தோட்டங்களுக்கான ஊட்டச்சத்து நிறைந்த மண்ணாக மாற்றுகிறது.

ஜீரோ-வேஸ்ட் பேன்ட்ரி: ஒருமுறை பயன்படுத்தும் பிளாஸ்டிக்குகளை நிராகரித்தல்

ஒருமுறை பயன்படுத்தும் பேக்கேஜிங்கை நாம் சார்ந்திருப்பது ஒரு உலகளாவிய பிளாஸ்டிக் மாசுபாடு நெருக்கடியை உருவாக்கியுள்ளது. உங்கள் சரக்கறையை மாற்றுவது இதை எதிர்த்துப் போராடுவதில் ஒரு முக்கிய படியாகும்.

• உங்கள் சொந்த பைகள் மற்றும் கொள்கலன்களை எடுத்து வாருங்கள்: எப்போதும் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய ஷாப்பிங் பைகளை எடுத்துச் செல்லுங்கள். தானியங்கள், கொட்டைகள், மசாலாப் பொருட்கள் மற்றும் திரவங்கள் போன்ற பொருட்களுக்கு, மொத்த தொட்டிகள் அல்லது நிரப்பு நிலையங்களை வழங்கும் கடைகளுக்கு உங்கள் சொந்த ஜாடிகள் மற்றும் கொள்கலன்களை எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
• பொருட்களை விவேகத்துடன் தேர்ந்தெடுங்கள்: நீங்கள் பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட பொருட்களை வாங்க வேண்டியிருக்கும் போது, பிளாஸ்டிக்கிற்கு பதிலாக கண்ணாடி, உலோகம் அல்லது காகிதம் போன்ற மறுசுழற்சி செய்ய எளிதான அல்லது மக்கும் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• உங்கள் சொந்த ஸ்டேபிள்ஸ்களை உருவாக்குங்கள்: ரொட்டி, தயிர், கிரானோலா மற்றும் சாஸ்கள் போன்ற பல சரக்கறை ஸ்டேபிள்ஸ்களை வீட்டில் எளிதாக தயாரிக்கலாம். இது பேக்கேஜிங் கழிவுகளை குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், பொருட்களின் மீது உங்களுக்கு முழு கட்டுப்பாட்டையும் தருகிறது.
• உணவு சேமிப்பைப் பற்றி மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள்: மறுபயன்பாடு செய்யக்கூடிய மாற்றுகளான மெழுகு மடக்குகள், சிலிகான் உணவு உறைகள், கண்ணாடி கொள்கலன்கள் மற்றும் துருப்பிடிக்காத எஃகு பென்டோ பெட்டிகள் மூலம் ஒருமுறை பயன்படுத்தும் பிளாஸ்டிக் மடக்கு மற்றும் பைகளை மாற்றவும்.

நெறிமுறை ஆடை அலமாரி: பூமிக்கு செலவு செய்யாத ஃபேஷன்

'ஃபாஸ்ட் ஃபேஷன்' தொழில் அதன் சுற்றுச்சூழல் மற்றும் சமூக செலவுகளுக்கு பிரபலமானது, நீர்-தீவிர பருத்தி உற்பத்தி மற்றும் இரசாயன சாயங்கள் முதல் சுரண்டல் தொழிலாளர் நடைமுறைகள் வரை. நிலையான ஆடை அலமாரியை உருவாக்குவது தரம் மற்றும் நோக்கத்தின் மீது அதிக கவனம் செலுத்துவது பற்றியது.

"குறைவானது அதிகம்" தத்துவம்

மிகவும் நிலையான ஆடை நீங்கள் ஏற்கனவே வைத்திருப்பதுதான். ஷாப்பிங் செய்வது தொடர்பான உங்கள் மனநிலையை மாற்றுவதே முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான படியாகும்.

• காப்ஸ்யூல் ஆடை அலமாரியை உருவாக்குங்கள்: காப்ஸ்யூல் ஆடை அலமாரி என்பது நீங்கள் அணிய விரும்பும் பல்துறை, உயர்தர, ஒன்றுக்கொன்று மாற்றக்கூடிய பொருட்களின் சிறிய தொகுப்பாகும். இது உடை அணிவதை எளிதாக்குகிறது, பணத்தை மிச்சப்படுத்துகிறது மற்றும் ஆடை நுகர்வு மற்றும் கழிவுகளை வெகுவாகக் குறைக்கிறது.
• 30-அணிகிறீர்களா சோதனையை பயிற்சி செய்யுங்கள்: ஒரு புதிய ஆடையை வாங்குவதற்கு முன், உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், "நான் இதை குறைந்தது 30 முறையாவது அணிவேனா?" இந்த எளிய கேள்வி, காலமற்ற, நீடித்த துண்டுகளில் முதலீடு செய்ய உங்களை ஊக்குவிக்கிறது.

ஷாப்பிங் செய்வது புத்திசாலித்தனம்: செகண்ட்ஹேண்ட், நிலையான மற்றும் மெதுவான ஃபேஷன்

உங்கள் ஆடை அலமாரியில் சேர்க்க வேண்டிய தேவை ஏற்படும்போது, ​​அதிக உணர்வுள்ள விருப்பங்களை ஆராயுங்கள்.

• செகண்ட்ஹேண்ட் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்: சிக்கன ஷாப்பிங், கன்சைன்மென்ட் ஷாப்பிங் மற்றும் ஆடை மாற்றுகளில் கலந்துகொள்வது ஆகியவை ஆடைகளுக்கு இரண்டாவது வாழ்க்கை கொடுக்கவும், நிலப்பரப்புகளிலிருந்து திருப்பி விடவும், மற்றும் குறைந்த விலையில் தனித்துவமான துண்டுகளைக் கண்டறியவும் அருமையான வழிகள்.
• நிலையான மற்றும் நெறிமுறை பிராண்டுகளை ஆதரிக்கவும்: புதியதாக வாங்கும் போது, உங்கள் ஆராய்ச்சியை செய்யுங்கள். தங்கள் சப்ளைச் சங்கிலிகள் குறித்து வெளிப்படையான, சுற்றுச்சூழல் நட்பு பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் (கரிம பருத்தி, லினன், சணல் அல்லது மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட துணிகள் போன்றவை), மற்றும் நியாயமான தொழிலாளர் நடைமுறைகளை உறுதி செய்யும் பிராண்டுகளைத் தேடுங்கள். ஃபேர் டிரேட், ஜிஓடிஎஸ் (குளோபல் ஆர்கானிக் டெக்ஸ்டைல் ​​ஸ்டாண்டர்ட்) மற்றும் பி கார்ப் போன்ற சான்றிதழ்கள் பயனுள்ள குறிகாட்டிகளாக இருக்கும்.

உங்கள் ஆடைகள் நீண்ட காலம் நீடிக்க அவற்றை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் ஆடைகளின் ஆயுளை நீட்டிப்பது கழிவுகளை குறைக்கிறது மற்றும் புதிய பொருட்களை வாங்க வேண்டிய தேவையை குறைக்கிறது.

• குறைவாக துவைக்கவும் மற்றும் குளிர்ச்சியாக துவைக்கவும்: பல ஆடைகளை துவைக்கும் முன் பலமுறை அணியலாம். நீங்கள் துவைக்கும்போது, ஆற்றலைச் சேமிக்கவும் வண்ணங்கள் மங்குவதைத் தடுக்கவும் குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்தவும்.
• எப்போதெல்லாம் முடியுமோ அப்போதெல்லாம் காய வைக்கவும்: உங்கள் ஆடைகளை காற்று உலர்த்துவது ஆற்றலைப் பயன்படுத்துவதில்லை மற்றும் மெஷின் டிரையரை விட துணிகளில் மிகவும் மென்மையாக இருக்கும், அவை நீண்ட காலம் நீடிக்க உதவுகின்றன.
• அடிப்படை பழுதுகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்: ஒரு பொத்தானை தைப்பது, ஒரு சிறிய கிழிசலை சரிசெய்வது அல்லது ஒரு துளையை மூடுவது போன்ற எளிய திறன்கள் ஒரு அருமையான பொருளை நிராகரிக்கப்படுவதிலிருந்து காப்பாற்றும்.

பசுமை பயணம் மற்றும் பயணம்: மனநிறைவுடன் நகர்தல்

போக்குவரத்துத் துறை உலகளவில் பசுமை இல்ல வாயு வெளியேற்றத்தின் முன்னணி ஆதாரமாகும். நமது அன்றாட வாழ்க்கையிலும், ஓய்வுக்காகவும் நாம் நகரும் விதத்தைப் பற்றி மறுபரிசீலனை செய்வது ஒரு நிலையான எதிர்காலத்திற்கு முக்கியமானது.

உங்கள் தினசரி பயணத்தைப் பற்றி மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள்

வேலை அல்லது பள்ளிக்கு உங்கள் பயணம் ஒரு பசுமையான தேர்வைச் செய்வதற்கான தினசரி வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

• செயலில் உள்ள போக்குவரத்துக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்: சாத்தியமான இடங்களில், நடக்கவோ அல்லது சைக்கிள் ஓட்டவோ தேர்வு செய்யுங்கள். இது இலவசம், உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது, மேலும் பூஜ்ஜிய உமிழ்வை உருவாக்குகிறது.
• பொது போக்குவரத்தைப் பயன்படுத்தவும்: பேருந்துகள், ரயில்கள், டிராம்கள் மற்றும் சுரங்கப்பாதைகள் தனிப்பட்ட கார்களை விட அதிகமான மக்களை நகர்த்துவதில் மிகவும் திறமையானவை. பொதுப் போக்குவரத்தை ஆதரிப்பது போக்குவரத்து நெரிசலையும் காற்று மாசுபாட்டையும் குறைக்க உதவுகிறது.
• உங்கள் சவாரி பகிர்வு செய்யுங்கள்: வாகனம் ஓட்டுவது அவசியமானால், சக ஊழியர்களுடனோ அல்லது அண்டை வீட்டினருடனோ கார் பூலிங் செய்வதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். இந்த எளிய செயல் சாலையில் உள்ள கார்களின் எண்ணிக்கையை கணிசமாகக் குறைக்கலாம்.
• புத்திசாலித்தனமாக ஓட்டுங்கள்: உங்களிடம் கார் இருந்தால், எரிபொருள் திறனை அதிகரிக்க அதை சரியாகப் பராமரிக்கவும் (எ.கா., சரியான டயர் அழுத்தம்). பல்வேறு வேலைகளை ஒரே பயணத்தில் இணைக்கவும். ஒரு புதிய வாகனத்திற்கான நேரம் வரும்போது, ​​ஒரு மின்சார (EV) அல்லது ஹைப்ரிட் மாடலைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

சுற்றுச்சூழல் உணர்வு பயணம்: உலகத்தை பொறுப்புடன் ஆராய்தல்

பயணம் நமது எல்லைகளை விரிவாக்கலாம், ஆனால் அதற்கு அதிக சுற்றுச்சூழல் செலவு உள்ளது. அதிக கவனத்துடன் பயணிப்பதன் மூலம் இதை குறைக்கலாம்.

• குறைவாக பறக்கவும் மற்றும் புத்திசாலித்தனமாக பறக்கவும்: விமானப் பயணத்திற்கு அதிக கார்பன் தடம் உள்ளது. குறுகிய தூரங்களுக்கு ரயில்கள் போன்ற மாற்றுகளைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பறக்க வேண்டியிருக்கும் போது, நேரடி விமானங்களைத் தேர்வு செய்யுங்கள் (டேக்ஆஃப் மற்றும் லேண்டிங்குகள் அதிக எரிபொருளைப் பயன்படுத்துகின்றன) மற்றும் லேசாக பேக் செய்யுங்கள் (எடை அதிகமாக இருந்தால் எரிபொருள் அதிகம் எரியும்).
• உங்கள் கார்பன் தடத்தை ஈடு செய்யுங்கள்: பல விமான நிறுவனங்கள் மற்றும் மூன்றாம் தரப்பு அமைப்புகள் கார்பன் ஆஃப்செட் நிரல்களை வழங்குகின்றன. காடழிப்பு அல்லது புதுப்பிக்கத்தக்க எரிசக்தி போன்ற சுற்றுச்சூழல் திட்டங்களில் முதலீடு செய்ய இது உங்களை அனுமதிக்கிறது, உங்கள் விமானத்திலிருந்து வரும் உமிழ்வுகளுக்கு ஈடுசெய்ய.
• ஒரு உணர்வுள்ள சுற்றுலாப் பயணியாக இருங்கள்: உங்கள் இலக்கை அடைந்ததும், ஒரு நிலையான உள்ளூர்வாசி போல் நடந்து கொள்ளுங்கள். பொதுப் போக்குவரத்தைப் பயன்படுத்துங்கள், உள்ளூர் உணவகங்களில் சாப்பிடுங்கள் மற்றும் உள்ளூர் கைவினைஞர்களிடமிருந்து நினைவுப் பொருட்களை வாங்கவும். குறிக்கப்பட்ட பாதைகளில் தங்குவதன் மூலமும், வனவிலங்குகளைத் தொந்தரவு செய்யாமலும், உங்கள் தங்குமிடத்தில் தண்ணீர் மற்றும் ஆற்றலைச் சேமிப்பதன் மூலமும் உள்ளூர் கலாச்சாரம் மற்றும் சுற்றுச்சூழலை மதிக்கவும்.

உடல் ரீதியான எல்லைகளைத் தாண்டி: உங்கள் டிஜிட்டல் மற்றும் நிதி தடம்

நிலைத்தன்மை நமது உறுதியான நுகர்வுக்கு அப்பாற்பட்டது. நமது டிஜிட்டல் பழக்கவழக்கங்களுக்கும் நிதி முடிவுகளுக்கும் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க, பெரும்பாலும் கண்ணுக்கு தெரியாத, சுற்றுச்சூழல் தாக்கம் உள்ளது.

உங்கள் டிஜிட்டல் கார்பன் தடத்தை கட்டுப்படுத்துதல்

இணையம் ஒரு மேகம் அல்ல; இது பாரிய தரவு மையங்களில் உள்ள இயற்பியல் சேவையகங்கள், திசைவிகள் மற்றும் கேபிள்களின் பரந்த வலையமைப்பு, இது அதிக அளவு மின்சாரத்தை பயன்படுத்துகிறது, அவற்றில் பெரும்பாலானவை புதைபடிவ எரிபொருட்களிலிருந்து வருகிறது.

• உங்கள் மேகத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள்: தரவு சேமிப்பிற்கு ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது. பழைய மின்னஞ்சல்களை, கிளவுட் சேவைகளிலிருந்து (கூகிள் டிரைவ் அல்லது டிராப்பாக்ஸ் போன்றவை) தேவையற்ற கோப்புகளை மற்றும் உங்களுக்கு இனி தேவையில்லாத புகைப்படங்களை தொடர்ந்து நீக்கவும்.
• உணர்வோடு ஸ்ட்ரீம் செய்யுங்கள்: ஸ்ட்ரீமிங் வீடியோ இணைய போக்குவரத்தில் ஒரு பெரிய பகுதியை கொண்டுள்ளது. ஸ்ட்ரீமிங் தரத்தை எச்டியிலிருந்து எஸ்டிக்கு குறைப்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள், இது அதன் கார்பன் தடத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும். இசையைக் கேட்கும்போது, உங்கள் பிடித்த பிளேலிஸ்ட்களை மீண்டும் மீண்டும் ஸ்ட்ரீம் செய்வதற்கு பதிலாக பதிவிறக்கவும்.
• சந்தாவிலிருந்து விலகவும் மற்றும் பின்தொடர்வதை நிறுத்தவும்: நீங்கள் பெறும் ஒவ்வொரு மின்னஞ்சல் செய்திமடலும் ஒரு சேவையகத்தில் சேமிக்கப்படுகிறது. டிஜிட்டல் ஒழுங்கீனம் மற்றும் ஆற்றல் நுகர்வு குறைக்க நீங்கள் இனி படிக்காத அஞ்சல் பட்டியல்களிலிருந்து குழுவிலகவும்.

உணர்வுள்ள நுகர்வோர்வாதம் மற்றும் நெறிமுறை நிதி

நீங்கள் செலவிடும் ஒவ்வொரு டாலரும், யூரோவும் அல்லது யென்னும் நீங்கள் வாழ விரும்பும் உலகத்திற்கான ஒரு வாக்கு.

• உங்கள் மதிப்புகளுடன் ஒத்துப்போகும் வணிகங்களுக்கு ஆதரவளியுங்கள்: உள்ளூர், சுயாதீன வணிகங்களையும், சுற்றுச்சூழல் மற்றும் சமூக பொறுப்புக்கு ஒரு வலுவான உறுதிப்பாட்டைக் காட்டும் நிறுவனங்களையும் ஆதரிக்கத் தேர்வு செய்யுங்கள் (எ.கா., பி கார்ப்பரேஷன்கள்).
• உங்கள் வங்கியைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள்: பல பெரிய, பாரம்பரிய வங்கிகள் புதைபடிவ எரிபொருள் தொழிலில் அதிக முதலீடு செய்கின்றன. உங்கள் நிதி நிறுவனத்தின் முதலீட்டு இலாகாவை ஆராயுங்கள். அதற்கு பதிலாக புதுப்பிக்கத்தக்க எரிசக்தி மற்றும் சமூக மேம்பாட்டில் முதலீடு செய்யும் ஒரு கடன் சங்கம் அல்லது நெறிமுறை வங்கிக்கு மாறுவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

ஒரு நிலையான எதிர்காலத்திற்கான உங்கள் பயணம் இப்போது தொடங்குகிறது

ஒரு நிலையான வாழ்க்கை முறையை ஏற்றுக்கொள்வது கடினமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் ஒரே இரவில் பூரணத்தை அடைவது பற்றியது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இது தொடர்ச்சியான கற்றல் மற்றும் முன்னேற்றத்தின் பயணம். இலக்கு முன்னேற்றம், தூய்மை அல்ல. சிறியதாகத் தொடங்குங்கள். ஒரு பகுதியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் - உணவு கழிவுகளைக் குறைப்பது அல்லது மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய பைகளுக்கு மாறுவது - அதை மாஸ்டர் செய்யுங்கள். அது ஒரு பழக்கமாகிவிட்டால், மற்றொன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

ஒவ்வொரு உணர்வுப்பூர்வமான தேர்வும், ஒவ்வொரு சிறிய செயலும், ஒரு பரந்த கடலில் ஒரு அலை போன்றது. உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கானவர்களின் செயல்களுடன் இணைந்து, இந்த அலைகள் நேர்மறையான மாற்றத்தின் ஒரு சக்திவாய்ந்த அலையை உருவாக்க முடியும். இந்த நடைமுறைகளை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் தனிப்பட்ட தடத்தை குறைப்பது மட்டுமல்ல; நீங்களே அனைவருக்கும், தலைமுறை தலைமுறையாக ஒரு ஆரோக்கியமான, நியாயமான மற்றும் நிலையான உலகிற்கு பங்களிக்கிறீர்கள். உங்கள் பயணம் இன்று தொடங்குகிறது, ஒரு தனி, வேண்டுமென்றே எடுக்கப்படும் அடியுடன்.